Therapieën – Psychologische behandeling voor volwassenen in Leiden

In mijn praktijk behandel ik vrijwel alle klachten die binnen een kortdurend of middellang traject kunnen worden aangepakt bij volwassenen vanaf 18 jaar. Wanneer tijdens de intake blijkt dat een probleem beter elders behandeld kan worden, zorg ik voor een passende doorverwijzing. Daarbij worden alle relevante gegevens en een zorgvuldig verslag van de behandeling veilig en volledig overgedragen.

Individuele therapie, relatietherapie en gezinstherapie

Ik bied zowel individuele therapie als relatie‑ en gezinstherapie. De behandeling wordt altijd afgestemd op jou als persoon. Dat betekent dat ik kijk welke therapeutische aanpak het beste aansluit bij jouw vraag en bij de aard van de problematiek. Dit kan variëren van gedragstherapie en kortdurende psychoanalytisch georiënteerde therapie tot zijnsgeoriënteerde therapie.

Actieve betrokkenheid en zelfwerkzaamheid

In veel trajecten speelt zelfwerkzaamheid een belangrijke rol. Dit kan bestaan uit opdrachten tussen de gesprekken door, reflectie-oefeningen of online contactmomenten. Ik blijf mij voortdurend bijscholen in nieuwe ontwikkelingen binnen de psychotherapie, zodat ik actuele en effectieve behandelmethoden kan inzetten.

Eclectisch en breed geschoold werken

Ik werk eclectisch, wat betekent dat ik verschillende therapeutische stromingen combineer wanneer dat passend is. Daarnaast kan ik ook vanuit één specifieke methode werken. Voorbeelden van therapievormen die ik inzet zijn:

• Autonomie‑sturende therapie

• Schematherapie

• Therapie bij hechtingsproblematiek

• Traumaverwerking

• Rouwverwerking

• Oplossingsgerichte therapie

• Zijnsgeoriënteerde therapie

 

Voorbeelden van klachten die ik behandel

Mensen melden zich bij mijn praktijk met uiteenlopende klachten, waaronder:

• Angst‑ en paniekklachten

• Depressieve klachten

• Burn‑out en overspannenheid

• Levensfaseproblematiek

• Rouw en traumaverwerking

• Relatieproblemen

• Werkgerelateerde problemen

• Ouder‑kindproblemen

• Slaapproblemen

• Zingevingsvragen

 

Ook andere vormen van psychische problematiek kunnen in mijn praktijk behandeld worden.

Bij twijfel kun je altijd contact opnemen om te overleggen of jouw vraag binnen mijn praktijk past.